Diana Weste, Winkelstr. 16 in 58285 Gevelsberg / Tel.: 0160 93756696 / E-Mail: diana@weste2017.de

1. Kids-Kurse für Klasse 2 und 3

2. Relaxt in die Fünfte für Klasse 4

Sicheres und selbstbewusstes Auftreten ist gerade im Kindes- und Jugendalter nicht selbstverständlich. Es kann jedoch durch gezieltes Training und das Aufzeigen der individuellen Stärken erlernt werden.

Schüchterne Kinder wirken oft unsicher und verletzlich. Ein gesundes Selbstbewusstsein trägt dazu bei, die Kinder und Schüler vor Übergriffen – ob Mobbing, Ausgrenzung oder körperlicher Gewalt – zu schützen. Auch später erleichtert ein starkes Auftreten den Alltag, sowohl in der Schule als auch im Beruf.

Das Ziel dieser Kurse ist es, Kinder und Jugendlichen altersgerecht für kritische Situationen zu sensibilisieren. Sie lernen, wann es angebracht ist „NEIN“ zu sagen und Grenzen zu setzen. Stufenweise werden die Kinder in den Kursen gestärkt und dabei ihre individuellen psychologischen Entwicklungsstadien berücksichtigt. So sollen im Idealfall kritische Situationen in der Schule oder im Alltag erst gar nicht entstehen.

Mithilfe des Selbstbehauptungstrainings wird behutsam das Selbstbewusstsein der Kinder und Schüler gestärt und die  Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung geboten.

Denn selbstbewusste Kinder

• werden seltener Opfer von Gewalt
• sind weniger suchtgefährdet
• trauen sich mehr zu und können dadurch ihr Potenzial besser entwickeln

3. Entspannungstraining für Kinder aller Altersklassen

Unsere Kinder sind immer größeren Herausforderungen ausgesetzt, ob schulisch oder auch privat. Durch erhöhte Leistungsvorgaben, als Voraussetzung für die weiterführende Schule, geraten Kinder oft unter starken Druck. Unterschiedlichste Familienverhältnisse wie z. B. Trennung der Eltern verunsichern manche Kinder stark. Doch wie werden sie emotional mit dem Druck fertig? Und wie können Eltern unterstützend tätig werden? Dieses Training vermittelt den Kindern Fähigkeiten und Strategien die helfen Geist und Körper zur Ruhe zu bringen und mit ihren Gefühlen zurechtzukommen. Zudem erhalten interessierte Eltern Anregungen dieses Training zuhause fortzusetzen.

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