Klangmassagen
Individuelle Klangmassage
45€ / Person
ca. 45-minütige Klangmassage zur Aktivierung der Ressourcen und Stärkung eigener Resilienz sowie ein Vor- und Nachgespräch.
Insgesamt ca. 60 Minuten
Terminreservierung hier
Klangmassage mit Stimmgabelscreening
45€ / Person
ca. 30-minütige Klangmassage &
ca. 15 Minuten Stimmgabelscreening zur Aktivierung der Meridiane sowie ein Vor- und Nachgespräch.
Insgesamt ca. 60 Minuten
Terminreservierung hier
Klangmassage mit Meditation
45€ / Person
ca. 45-minütige Klangmassage mit geführter Meditation nach tagesaktuellem Befinden / eigenen Themen sowie ein Vor- und Nachgespräch.
Insgesamt ca. 60 Minuten
Terminreservierung hier
Chakra Klangmassage
45€ / Person
ca. 45-minütige Klangmassage zur Harmonisierung der Chakren inklusive einer Chakrameditation sowie ein Vor- und Nachgespräch.
Insgesamt ca. 60 Minuten
Terminreservierung hier
Paar Klangmassage
70€ für 2 Personen
ca. 45-minütige Klangmassage zu zweit, für eine Zeit im Einklang. Geeignet für Paare oder auch zur Stärkung der Eltern-Kind Beziehung, inkl Vor- und Nachgespräch.
Insgesamt ca. 60 Minuten
Terminreservierung hier
Entspannungsangebote
Stressless - After Work Entspannung
18€ / Person (5er Karte 14,40/ Stunde)
Jeden 1. Freitag im Monat. Entspannungsstunde mit Elementen vom autogenem Training, progressiver Muskelentspannung und anderen Methoden. Unterstützt durch ätherische Öle sowie Meditationsvarianten. Zur Unterstützung deiner Resilienz und Auffüllen deiner Ressourcen.
– 1 Termin a 60 Minuten
– ab 3 Personen
Inhalte:
– Autogenes Training
– Progressive Muskelentspannung
– Achtsamkeitstraining
– Meditation
– Klangschalen
– Wirkungen von Duft und Farben
– Atemübungen
-Praktisches für den Alltag
Termine findest Du hier
Klangreise – Kleine Auszeit
18€ / Person
Klangreise mit Meditation und Harmonisierung der Energiepunkte
– 1 Termin a 60 Minuten
– ab 3 Personen
Inhalte:
– harmonischer Klang von 9 unterschiedlichen Klangschalen
– kraftvoller Rhythmus vom Gong
– Töne wie aus anderen Sphären durch den Regenmacher, Koshis und Zimbeln
– eine sanfte Stimme, die in eine Welt der Fantasie und Entspannung entführt
– eine kurze Anfagsmeditation
– Abschluss-Bewegungseinheit zum Ankommen im Hier und Jetzt
Termine findest Du hier
Workshops
Stressmanagement mit Entspannungspraktiken
50 € / Person
– 1 Termin, 3 Stunden
– ab 3 Personen
Inhalte:
– Stressarten und ihr Auswirkungen
– Verhaltensweisen gegenüber Stress
– Ressourcen stärken & Resilienz kräftigen
– Anwenden verschiedener Entspannungsmethoden
– Tagesstruktur / Zeitmanagement
– Selbstwertschätzung / Bunout erkennen & handeln
Termine findest Du hier
Innere Balance mit Meditation & Klang
50 € / Person
– 3 Termin a 60 Minuten
– ab 3 Personen
Inhalte:
– Was ist Entspannung
– Varianten des autogenen Trainings
– Progressive Muskelentspannung
– Meditationsformen & Atemtechnik
– Harmonisierung der Energiepunkte
Termine findest Du hier
Klangyoga
(Nur bei Nalini Yoga Gevelsberg)
60 € / Person
– 3 Termine a 90 Minuten
– ab 3 Personen
Inhalte:
– Praktizieren von Yin-Yoga
– Begleitung von Klangschalen in die
Asanas
– Auflegen der Klangschalen in den
Asanas
– Hintergrundwissen zu Yoga und Klang
Termine findest Du hier
Klang-Entspannungsmobil
Anfahrtpauschale 10€
Alle Angebote können auch bei Ihnen Zuhause, im Fitnessstudio oder Yogastudio sowie schulischen Einrichtungen oder Seniorenresidenzen durchgeführt werden. Der Radius um Gevelsberg herum beträgt 30 Kilometer.
Bonus-Klangpaket
Bei einer Buchung von 5 Terminen erhältst Du die 6 Anwendung gratis. Das
entspricht einem Rabatt von 20%.
(Gilt nur für Klangmassagen & Entspannungsangebote)