Klangreise
In dieser Stunde widmen wir uns der inneren Balance durch Klangreisen. Mit Hilfe von verschiedenen Entspannungstechniken und der Wirkung von Klangschalen, schaffen wir kleine Oasen der Entspannung in unserem oft hektischen Alltag und lassen verbogene Lebensenergie in uns fließen.
Termine: 30.01.2022
20.03.2022
Uhrzeit: 11:00 – 12:30 Uhr
Ort: Nalini Yoga
Feverstraße 52 in Gevelsberg
Energieausgleich: 15 € / Termin
Yin-Yoga mit Klangbegleitung
Frühjahrs-Special!
3x Klangyoga mit Yin-Positionen
In diesen drei Einheiten erfährst Du die wohltuende Kombination von Yin-Yoga, Meditation, Massage und Tiefenentspannung in Verbindung mit der einzigartigen Wirkungsweise von Klangschalen.
In diesen besonderen Yogastunden werden Klangschalen, Gongs und Mantren eingesetzt, die dich inspirieren, mit Leichtigkeit und Freude loszulassen.
Lass dich einladen, tief in die Asana hinein zu entspannen, um so noch mehr das Gefühl für die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu entwickeln.
Wo fließen die Klänge leicht durch den Körper – wo stockt es noch und bedarf es einer liebevollen Zuwendung.
Was erwartet Dich?
- Anfangsentspannung mit Klang
- Yin-Yoga mit Begleitung der Klangschalen an und auf deinem Köper
- End-Entspannung mit Meditation begleitet durch Klangschalen, Gong, Koshis und Mantren
Termine: März 2022 genaue Termine werden noch bekannt gegeben
Uhrzeit: 11:00 – 12:30 Uhr
Ort: Nalini Yoga Feverstraße 52 in Gevelsberg
Energieausgleich: 60€ für 3x 90 Minuten
Workshop Kräutersammeln für die Rauhnächte
Diese Tour ist für alle, die sich mit dem Thema Räuchern beschäftigen
möchten und auch schon mal für die Rauhnächte einen Vorrat schaffen
wollen.
Begleite mich auf einer ca.1,5 stündigen Wanderung in den Gevelsberger Wäldern.
Was erwartet dich?
- Informatives zu Kräutern
- Wie man sie richtig trocknet
- Anlegen von Kräuterbündeln
- Wie räuchert man
- Mythen und Geschichten
- Rauhnächte und ihre Bewandtnis
Termin: 29.06.2022
Uhrzeit: 16:30 – 18:30 Uhr
Ort: Gevelsberg, Buchenberg
Kosten: 10€ pro Person
Anmeldung per Klick hier
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Workshop Rauhnächte - 2 Abende
In diesem Workshop erhältst Du alle wissenswerten Informationen über die Begehung der Rauhnächte. Du wolltest diese schon immer mal für dich ergründen, aber weißt nicht wie? Oder hast Du vielleicht noch nie etwas davon gehört und würdest gern mehr erfahren? Dann bist Du hier genau richtig.
Was erwartet dich?
- Informatives über Rauhnächte & Material!
- Welche Rituale gibt es dazu?
- Wie führe ich sie durch? Und welche passen zu mir?
- Vorbereitung einiger Rituale
- Eine Klangreise zur Entspannung und als Einführung in die Meditation
Als besonderen Wegbegleiter erhältst Du zu jeder Rauhnacht per Mail Informationen und Impulse von mir, für deine ganz persönliche Gestaltung.
Und wer möchte kann mit mir am 06.01.2023 das alte Jahr verabschieden und das neue willkommen heißen. Mit gemeinsamen Ritualen und einer Feedbackrunde zu den vergangenen Tagen in der Anderswelt.
Beginn: 21.12.2022 von 18-21 Uhr &
am 06.01.2023 von 18-20 Uhr
Ort: Der Wollwichtel
Im Mühlenwert 20
58135 Hagen Haspe
Energieausgleich: 50€ pro Person
inkl. Materialkosten
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