Stressless - After Work Entspannung
Monatsspezial
im Yogastudio Schwelm
Lass den Arbeitsalltag hinter Dir und freue dich auf Regeneration für einen perfekten Start in das Wochenende. In gemütlicher
Atmosphäre kannst Du einfach mal abschalten.
Hier stärkst Du deine Resilienz, sodass Du widerstandsfähiger bleibst und schneller in Deine Urform wieder zurückfindest. Mit der Zeit erfährst Du einen breiten Querschnitt verschiedener Entspannungsmethoden. Vielleicht weißt Du noch nicht, welches Entspannungsverfahren das Richtige für dich ist? Dann finde es heraus!
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Achtsamkeitstraining
- Meditation
- Klangschalen
- Wirkungen von Duft und Farben
- Atemübungen
- Praktisches für den Alltag
Uhrzeit: 19:15 – 20:45 Uhr
Ort: Mittelstraße 36, Schwelm
Energieausgleich:
Einzelticket 20€ / Person
5er Karte 80€ / Person
(entspricht 20% Ermäßigung)
Azubi- Studentenrarif 12€ / Person
Anmeldung per Klick hier
Oder schreib mich an, per Klick hier
Rauhnächte - gut vorbereitet & intensiv erlebt
Vorbereitung für Deine Rauhnächte
An diesem Abend kannst Du dich klangvoll auf deine individuellen 12 magischen Nächte einstimmen. Mit einer Meditation zur Verabschiedung des alten Jahres und einer Klangreise zur Manifestation deiner 13 Wünsche, bist Du optimal vorbereitet.
Wissenswertes rund um die Rauhnächte, das Räuchern, Riten und Zettel für die Wünsche erhältst Du vor Ort. Ziehe bequeme Kleidung an und bringe Deinen Liebligsstift mit um deine Wünsche aufschreiben zu können die sich dir zeigen werden.
Durch diese besondere Zeit werde ich dich darüber hinaus in einer WhatsApp Grupper mit täglichen Impulsen begleiten. Du kannst jeder Zeit Fragen stellen und wenn Du magst, mit der Gruppe im Austausch bleiben.
Ich freue mich auf einen Abend und eien Zeit voller Magie mit Dir.
Termine: 04.12.2026
Uhrzeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Ort: Ibachhaus
Mittelstraße 36,
in Schwelm
Energieausgleich: 55€
Anmeldung per Klick hier
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